VINYASA 
Signifie en sanskrit "synchronisation du mouvement et de la respiration" Ce yoga enchaine des flow dansés, dynamiques avec des suryanamaskar (salutation au soleil) Développe la force, la souplesse, et apporte un bien être.

HA THA 
HA THA signifie "soleil" et "lune". Yin, yang, ida et pingala, ce yoga s'adresse à tous ceux qui souhaitent équilibré leur yin et yang, améliorer leur posture, leur souplesse, leur souffle et parvenir à un état d'union avec son corps et son esprit. C'est le yoga du corps par excellence.

YIN  
i
nfluencé par le taoïste, ce yoga est très doux, très lent permettant de soulager et d'apaiser les tensions dans le corps. Les postures sont longues avec des coussins comme support. C'est un yoga qui travaille le relâchement musculaire du corps et aussi du mental. C'est un yoga restauratif. Il permet de ce recentrer, d'éliminer stress et fatigue.

Cours privés : Réservez un cours privé 50€
Accompagnement sur 3, 6, 12 mois à raison d'une séance par semaine.
Pass Privé 10 cours 300€
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EVJ, Avec proposition de tirage photo Mandala Humain
10X15 12€ l'unité
15X23 23€ l'unité

 

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Tarifs Bergerac

Information sur les abonnements 

Les Pass et abonnements sont nominatifs et sont décomptés à partir du jour de l'achat du premier cours, non remboursables et non échangeables.
Les pass illimité offre une séance par mois offerte à la personne de son choix.
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Politique d'annulation au bout de la deuxième annulation, le cours sera décompté de la carte.



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Pass 10 cours, valable 5 mois
Pass 20 cours, valable 10 mois
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