Valérie puise son inspiration dans la nature, à l'océan, dans les déesses, et les Dasha Mayavidya les déeses de la sagesse dans le tantra. Dans le vivant, le beau, la beauté énergétique, le vibrant, l'alimentation vivante.

Explorer les muscles, les émotions, les méridiens, à travers le mouvement, le son, dhyana (la méditation) les pranayama

(le souffle, la respiration) , j'accompagne les personnes par le yoga.

Valérie accompagne chaque personne avec du yoga adapté et des soins holistiques personnalisés.

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C'est tout au centre de ton coeur que la vie commence... C'est le plus bel endroit au monde. Rumi 

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Mon chemin

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Valérie pratique le yoga depuis 2012. Elle découvre le yoga au Sri Lanka puis en Californie. Avant de devenir professeur de Yoga en 2020, elle travaille à Paris dans des grandes entreprises et différents milieux, communication, audiovisuel, mode et luxe. Cadre en entreprise, il manquait un sens à sa vie.

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Titulaire d'une certification 500h Yoga Alliance International Hatha, Vinyasa. Formée par Philippe Garnier de l'académie de sonothérapie. et par Denis Fargeot en yoga du son, et par Sylvie Lefranc pour le yoga du visage.

Le bien être dans un corps fort et souple avec un mental épuré.

En plus de ces expériences pluridisciplinaires, elle enseigne et transmet, le yoga à travers le mouvement dansé, la maîtrise du corps avec les asanas, la fluidité et la souplesse.

 

Elle voyage en Inde, participe à des pèlerinages, continue de se former  en Tantra de la lignée sri vidya, en yoga, aux massages ayurvédique Abhyanga. 

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La lumière du soleil, de la lune et des étoiles brille d'un vif éclat: la Mélodie de l'amour monte toujours plus haut et le rythme du pur amour bat la mesure. TAGORE